本帖最后由 wudang 于 2021-3-31 17:39 编辑
01 气伤心脏
生气时心脏的收缩力加强,心跳加速,大量的血液涌向心脏,心脏则需要加倍工作,这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷,甚至诱发心绞痛。
02免疫系统受损
生气也会损伤免疫系统?没错,人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着,作为激素,多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。
我们生气时,大脑会命令身体分泌一种皮质激素,这种激素如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体抵抗力下降。
所以,生一次气,免疫系统罢工6小时毫不夸张。
03动气“毁”肝
生气时,最先伤的就是肝脏!所谓“气大伤肝”,如果经常生气,就会出现肝病、甚至是肝硬化。
有研究显示,生气时肝脏要比平时大了一圈。
04肺会“气炸”
很多人在最生气时肺部会疼,这是因为生气真的会伤肺。人在情绪冲动时,呼吸就会变得急促,甚至会出现过度换气的现象。
这时肺泡就会不停扩张,没有时间收缩,很多人肺部会疼。
这也是为什么常会有人在生气时说“肺要气炸了”。现实中,这种情况真有可能发生。
05肠胃“罢工”
你生气时,胃也会生气!这是因为胃部血流量减少,供血量不足,胃肠蠕动困难,引发胃肠“消极怠工”。
生气还会引起交感神经兴奋,导致胃肠血流量降低,蠕动减速,食欲不振,引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。
06乳房肿块
很多女人生气后乳房会出现肿块,这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝造成的,也和生气有着密不可分的关系。 另外,生气导致的气血瘀滞、肝脾失调,也是导致乳房肿块发生的重要原因。
07气出甲亢
长期压力大、紧张焦虑的女性容易患甲状腺疾病。生气时会令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素过多。
当你感觉到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了,久之就会引发甲亢。
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