本帖最后由 雪糕 于 2021-4-13 06:25 编辑
医生表示，符合以下五个特征，必须格外注意。
1、过度劳累
这里所说的劳累指的是做了过重或过多的体力劳动，长时间没有得到充足的休息，
由此加重了心脏的负荷，使得心肌对氧气的需求量增强，
特别是本身就有动脉狭窄动脉硬化等问题的人，诱发心肌梗塞的概率更大。
不仅如此，作息不规律的习惯也属于过度劳累的范畴，
例如有些人为了完成工作或者娱乐，经常熬夜到下半夜，甚至通宵不睡觉，
轻则引起低血糖，低血钾问题，严重时还会出现电解质紊乱的情况，进而导致心律不齐，诱发心源性猝死。
2、饮食油腻
如果经常大鱼大肉，便会增加心梗的概率，
毕竟肉食中含有大量的胆固醇以及脂肪，
除了会升高血脂，还可能导致“坏”胆固醇增多，
加速动脉粥状硬化，最终影响血液和氧气输送给心脏。
3、情绪波动大 无论过于开心激动或生气，血管都处于急剧收缩的状态，
首先会引起血液流通不畅的问题，特别是年龄大的人，
长期有情绪波动过大的行为，不光会阻碍冠状动脉的供血供氧，还可能升高血压，从而使得心脏负荷加重。
4、长期久坐 很多人从事的是脑力劳动，平常大部分的时间都是坐在电脑前，
表面看起来不会过于劳累，可无形中已经对血管造成了损伤。
因为久坐时，血液流动的速度缓慢，时间长了，血液粘稠度也有所升高，
不光容易形成静脉血栓，一旦有重体力的活动，血栓很可能脱落，最终造成心源性猝死。
5、抽烟 研究数据表明，烟草中存在大量的有害物质，特别是一氧化碳和尼古丁，
前者容易降低血液携氧能力，而尼古丁会加速血管收缩，进而使得血压增高，血液粘稠，最终为心源性猝死提供条件。
符合抽烟，长期久坐，情绪波动大，饮食油腻，过度劳累的人群，
日积月累的情况下，心脏很容易出现健康问题。
所以，符合这几个特征的人要格外注意，
一旦无缘无故地出现了双目发黑，血压升高，心慌胸闷等症状，
最好去医院做相关的检查，防止猝死。 | 
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