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做好自己健康的“第一责任人”

慢性鼻炎  / 倒序浏览   © 著作权归作者本人所有

#楼主# 2021-4-20

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本帖最后由 面包 于 2021-4-20 16:43 编辑


来源:光明日报

近年来,诸如糖尿病、高血压、肿瘤等慢性病,

成了威胁我国人民健康的重要因素。


世界卫生组织研究表明,


生活方式是人类健康最大的影响因素,占60%左右。


根据我国疾病负担归因危险度分析,


不良生活方式因素已经占到了58%。


针对现阶段我国居民的主要健康问题,


“三减三健”提出了针对性措施,

具体包括减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼,


六个要素相辅相成,共同勾勒出健康生活应有的样子。


每个人都是自己健康的第一责任人。


此次席卷全球的新冠肺炎疫情,


更加警示我们养成良好的卫生习惯和健康生活方式。
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清晨 发表于 2021-5-23 07:36:42
有道理
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蓝鲸 发表于 2021-5-23 09:43:03
一句话 饮食 心态 运动 作息 能做的就这些 其他的听天由命
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白猫 发表于 2021-5-23 15:31:38
感谢分享
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