她介绍,青少年面临学业、升学与交友等方面的压力,
但是正值青春期的他们,身心都处在不稳定状态,时常感到彷徨和迷茫,
而父母对这一变化没有充足准备,难免无意识地打压孩子的负面情绪,
导致青少年心理压力增加。
目前,心理健康教育已经是兰州市许多中小学开展的常态化课程。
兰州市外国语学校每年通过心理普查,为每个学生建立心理健康档案,
心理教师借助教育部门云平台数据,对孩子们的心理问题进行鉴别,
出现严重心理问题的学生及时进入专业医疗机构接受干预。
“尽管我国精神卫生和社会心理服务体系日趋完善,
但良好的家庭关系仍然是青少年心理健康成长的基础。”
何蕊芳说,父母首先应该拥有健全的人格、稳定的情绪,
并注重与子女构建健康的亲子关系,随时接纳孩子的负面情绪,
为其构造良好的疗伤环境。